Pusat Basikal Lim Kota Tinggi
Free shipping on all orders over rm99. 16 jalan ekoperniagaan 2/7 taman ekoperniagaan, 81900. Address 28, jalan indah taman medan indah, 81900 kota tinggi, johor, malaysia. 0.00% engagement rate, 0.00 avg.
From road, commute & touring/randonneuring to track & fixed gear, we provide a full range of products at competitive prices. ถูกใจ 38,332 คน · 201 คนกำลังพูดถึงสิ่งนี้ · 708 คนเคยมาที่นี่. Pusat basikal lim is a family bike shop based out in kota tinggi, johor bahru, malaysia, that. Pusat basikal lim is a family bike shop based out in kota tinggi, johor bahru, malaysia, that. Address jalan indah, 81900 kota tinggi. 28 & 30 jalan indah, taman medan indah, 81900 kota tinggi,johor.
Pusat Basikal Lim Kota Tinggi. Dengan banyaknya mod pengangkutan hari ini dan pelbagai aktiviti senaman yang ada, ada yang tertanya-tanya mengapa orang dewasa menghabiskan masa berjam-jam hanya dengan menunggang basikal. Adakah terlalu kebudak-budakan untuk menunggang basikal? Mengayuh memerlukan kerja, dan ia boleh berasa menyakitkan dan perlahan, jadi mengapa perlu bersusah payah ? Percaya atau tidak, menunggang basikal akan meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda jika anda mencubanya! Ini adalah 5 sebab untuk menikmati berbasikal.
1. Berbasikal baik untuk jantung. Berbasikal adalah yang kedua selepas populariti larian dalam kalangan pilihan senaman. Ini cara terbaik untuk kekal cergas dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular anda. Berbasikal yang kerap boleh mengurangkan risiko mendapat penyakit jantung.
2. Berbasikal menggalakkan kecergasan badan secara menyeluruh. Berbasikal ialah cara yang bagus untuk mengencangkan kaki, otot glute dan pinggul anda sambil turut mengecilkan pinggang anda. Itulah sebabnya basikal senaman sering dijumpai di gim.
3. Berbasikal adalah senaman berimpak rendah. Lama kelamaan, ketegangan ini boleh merosakkan badan anda dan mengurangkan kesihatan anda, menyebabkan lutut, buku lali, dan masalah belakang - mungkin juga arthritis. Berbasikal memberikan seseorang peluang kecergasan yang hebat sambil mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.
4. Berbasikal adalah terapi dan boleh menghilangkan tekanan. Menunggang basikal terbukti sebagai aktiviti terapeutik dan semakin ramai orang berbasikal untuk jenis senaman yang lebih tenang dan damai. Penyelidikan mula membuktikan bahawa menunggang di kawasan yang indah boleh membantu mengurangkan tekanan.
5. Berbasikal adalah satu senaman yang boleh meningkatkan produktiviti kerja. Telah ditunjukkan bahawa ketidakaktifan yang berterusan menyebabkan lebih banyak ketidakaktifan. Gaya hidup aktif menggalakkan tenaga dan kecergasan di tempat kerja serta di rumah. Berbasikal boleh menjadi cara yang menyeronokkan untuk melakukan lebih banyak senaman dan meningkatkan produktiviti.
