Laluan Basikal Melaka

Di sepanjang laluan berbasikal itu, pelancong dapat meneroka keindahan alam semula jadi dan mendekati budaya serta cara hidup masyarakat setempat. Pelbagai cabaran harus ditempuh antaranya meredah laluan yang berlumpur, berpasir, mendaki bukit,. Lebih ramai lebih meriah !!! Perjalanan kita akan bermula dari picc dan melalui laluan persisiran tasik sehingga ke taman tasik wetland.

Teruja cadangan laluan khas basikal, orang ramai minta kerajaan lokasi
Teruja cadangan laluan khas basikal, orang ramai minta kerajaan lokasi

Di sepanjang perjalanan ada beberapa lokasi menarik untuk di ambil gambar. Jom pusing melaka naik basikal, kita lihat apa menarik… 1. Set picture kuala kangsar, perak, malaysia. Manakala tarikan kedua ini pula adalah ridescape iaitu pembukaan trek basikal di kuala sungai melaka sepanjang 2.4 km yang berlatarbelakangkan pemandangan hutan paya bakau dan sawah padi. Penyertaan ramai beserta sambutan hangat dari pelbagai golongan masyarakat. Di sepanjang laluan berbasikal itu, pelancong dapat meneroka keindahan alam semula jadi dan mendekati budaya serta cara hidup masyarakat setempat.

Laluan Basikal Melaka. Dengan banyaknya mod pengangkutan hari ini dan pelbagai aktiviti senaman yang ada, ada yang tertanya-tanya mengapa orang dewasa menghabiskan masa berjam-jam hanya dengan menunggang basikal. Adakah menunggang basikal terlalu "kebudak-budakan" satu aktiviti? Mengayuh memerlukan kerja, dan ia boleh berasa menyakitkan dan perlahan, jadi mengapa perlu bersusah payah ? Percaya atau tidak, menunggang basikal akan meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda jika anda mencubanya! Di sini ialah 5 sebab menarik anda boleh menikmati berbasikal.

1. Berbasikal baik untuk jantung anda. Aktiviti ini dinilai kedua selepas berlari antara jenis senaman yang popular, cara yang sangat lengkap untuk kekal cergas dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular! Berbasikal secara kerap boleh mengurangkan risiko penyakit jantung seseorang dengan ketara.

2. Berbasikal menggalakkan kecergasan badan secara menyeluruh. Berbasikal ialah cara yang bagus untuk mengencangkan kaki, otot glute dan pinggul anda sambil turut mengecilkan pinggang anda. Itulah sebabnya basikal senaman sering dijumpai di gim.

3. Berbasikal adalah senaman berimpak rendah. Tekanan ini boleh menyebabkan kerosakan pada badan anda dari semasa ke semasa dan mengurangkan kesihatan anda. Ia boleh menyebabkan lutut, buku lali, belakang dan artritis. Penunggang basikal boleh menikmati senaman yang hebat sambil mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.

4. Berbasikal adalah terapi dan boleh menghilangkan tekanan. Menunggang basikal terbukti sebagai aktiviti terapeutik dan semakin ramai orang berbasikal untuk jenis senaman yang lebih tenang dan damai. Penyelidikan mula membuktikan bahawa menunggang di kawasan yang indah boleh membantu mengurangkan tekanan.

5. Berbasikal adalah satu senaman yang boleh meningkatkan produktiviti kerja. Telah ditunjukkan bahawa ketidakaktifan yang berterusan menyebabkan lebih banyak ketidakaktifan. Sebaliknya, gaya hidup aktif menggalakkan tenaga keseluruhan di tempat kerja dan di rumah. Berbasikal boleh menjadi cara yang menyeronokkan untuk melakukan lebih banyak senaman dan meningkatkan produktiviti.

Trending Now..

Popular Posts

Lakaran Lampu Basikal