Pelumba Basikal Terpantas

Azlan shah kamaruzaman mengekalkan momentum cemerlang selaku juara bertahan supersports 600cc apabila muncul pelumba terpantas pada hari pertama sesi ujian pramusim kejuaraan motosikal asia idemitsu yang berlangsung di litar antarabangsa chang, buriram, thailand, hari ini. Ethan mitchell dan sam webster mencatat masa terpantas 42.822s manakala england membariska­n philip hindes, ryan owens dan joseph truman melakukan masa terpantas 43.516s. Hari ini terdapat banyak model dari pelbagai pengeluar. Foto hazrol zainal, 17 september 2017.

Basikal Terbesar Di Dunia Basikal Terpantas Di Dunia 133kmph Orangmuo
Basikal Terbesar Di Dunia Basikal Terpantas Di Dunia 133kmph Orangmuo

Berapakah kos untuk basikal lumba? Mungkin untuk membalas jasa baik azizulhasni awang yang meraih kejuaraan acara keirin kejohanan berbasikal trek dunia, kerajaan terengganu telah membuat satu billboard ucapan tahniah oleh kerajaan terenganu. Apakah 1 batu terpantas pada basikal? Di netzatheten.de, tuan lama dan jurulatih triatlon mendedahkan petuanya yang paling penting untuk berjaya. Foto hazrol zainal, 17 september 2017. Pukul lawan dalam permainan perlumbaan basikal yang paling mencabar.

Pelumba Basikal Terpantas. Dengan banyaknya mod pengangkutan hari ini dan pelbagai aktiviti senaman yang ada, ada yang tertanya-tanya mengapa orang dewasa menghabiskan masa berjam-jam hanya dengan menunggang basikal. Adakah menunggang basikal terlalu "kebudak-budakan" satu aktiviti? Mengayuh memerlukan kerja, dan ia boleh berasa menyakitkan dan perlahan, jadi mengapa perlu bersusah payah ? Anda akan dapat meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda dengan menunggang basikal. Di sini ialah 5 sebab menarik anda boleh menikmati berbasikal.

1. Berbasikal baik untuk jantung anda. Berbasikal adalah yang kedua selepas populariti larian dalam kalangan pilihan senaman. Ini cara terbaik untuk kekal cergas dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular anda. Berbasikal secara kerap boleh mengurangkan risiko penyakit jantung seseorang dengan ketara.

2. Berbasikal menggalakkan kecergasan seluruh badan. Aktiviti ini merupakan senaman yang bagus untuk seluruh badan, terutamanya bahagian bawah badan. Berbasikal ialah cara yang bagus untuk mengencangkan kaki, otot glute dan pinggul anda sambil turut mengecilkan pinggang anda. Itulah sebabnya basikal senaman sering dijumpai di gim.

3. Berbasikal ialah senaman berimpak rendah. Terdapat sejumlah besar rejimen kecergasan dan senaman yang memberi tekanan pada tulang dan sendi anda. Tekanan ini boleh menyebabkan kerosakan pada badan anda dari semasa ke semasa dan mengurangkan kesihatan anda. Ia boleh menyebabkan lutut, buku lali, belakang dan artritis. Berbasikal memberikan seseorang peluang kecergasan yang hebat sambil mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.

4. Ia adalah terapeutik untuk menunggang basikal dan boleh menghilangkan tekanan. Lebih ramai orang memilih untuk berbasikal untuk senaman mereka yang lebih tenang dan damai. Kajian mula menunjukkan bahawa berbasikal boleh membantu mengurangkan tekanan - terutamanya apabila menunggang di kawasan pemandangan yang indah.

5. Berbasikal adalah satu senaman yang boleh meningkatkan produktiviti kerja. Telah ditunjukkan bahawa ketidakaktifan yang berterusan menyebabkan lebih banyak ketidakaktifan. Sebaliknya, gaya hidup aktif menggalakkan tenaga keseluruhan di tempat kerja dan di rumah. Berbasikal boleh menjadi cara yang menyeronokkan untuk melakukan lebih banyak senaman dan meningkatkan produktiviti.

Trending Now..

Popular Posts

Lakaran Lampu Basikal