Basikal Gombak
Kedai basikal bumiputra terletak di taman greenwood indah, 68100 batu caves, selangor, malaysia. 11 jalan dua, taman greenwood indah, 68100 batu caves (town) phone number 0361887680. 6,629 sukaan · 11 berbicara tentang ini · 75 pernah berada di sini. Kedai baru kami terletak secara strategik di usj 9 (taipan) subang jaya, selangor, malaysia (nota:
Kedai baru kami terletak secara strategik di usj 9 (taipan) subang jaya, selangor, malaysia (nota: 6,787 likes · 9 talking about this. Sodan bike tune menawarkan perkhidmatan membaiki basikal. Mereka pakar dalam fixedgear, roadbike, touringbike, bmx dan mountainbike. 11 jalan dua, taman greenwood indah, 68100 batu caves, selangor, malaysia 6,777 likes · 11 talking about this · 75 were here.
Basikal Gombak. Menunggang basikal secara kerap akan menjadikan badan anda sihat. Ini adalah aktiviti yang sangat baik yang berfungsi untuk hampir seluruh bahagian badan. Selain itu, anda akan mendapati bahawa terdapat banyak perkara lain yang boleh anda perolehi. Ini hanyalah beberapa fakta tentang aktiviti yang menarik ini.
Dengan melakukan aktiviti ini dengan kerap, anda akan mendapat nafas yang lebih panjang berbanding mereka yang tidak melakukan aktiviti ini. Ini adalah senaman yang lebih berkesan daripada aerobik. Ini juga lebih menyeronokkan untuk dilakukan. Senaman jenis ini menjimatkan kos dan menyeronokkan, jadi anda boleh mendapatkan hasil yang terbaik untuk badan anda. Sebagai contoh, ini boleh mengurangkan risiko mendapat serangan jantung, mengawal tekanan darah dan kencing manis. Inilah sebabnya ia akan menjadi cara yang bagus untuk anda kekal sihat. Hasil penyelidikan bahawa menunggang basikal dalam jarak dekat dengan kerap akan menurunkan mengurangkan kadar kematian sebanyak 22%.
Ia adalah mungkin untuk menurunkan berat badan dengan menunggang basikal. Apabila anda melakukan aktiviti ini, anda akan membakar tenaga anda yang dihasilkan oleh makanan yang anda makan. Latihan ini, yang boleh dilakukan hanya untuk 15 minit setiap 5-6 kali seminggu, akan membantu anda menurunkan 11 paun dalam satu tahun.
Anda juga boleh mendapat kesan positif daripada menunggang basikal. Aktiviti ini boleh membuat mood anda baik. Aktiviti ini boleh membantu mengurangkan tekanan dan kemurungan. Aktiviti ini akan membolehkan anda untuk melihat persekitaran dan berinteraksi dengan orang lain. Anda juga akan dapat menikmati udara segar. Ini sangat bermakna untuk kesihatan anda. Anda juga boleh menggunakan aktiviti ini untuk memotivasikan diri anda untuk meneruskan aktiviti harian anda.
Apabila anda melakukan aktiviti ini, anda tidak perlu risau tentang pencemaran. Pengangkutan bermotor adalah lebih berbahaya daripada pengangkutan tidak bermotor. Ini mungkin kerana mereka yang menggunakan pengangkutan tidak bermotor bernafas lebih teratur. Mereka juga bernafas lebih banyak oksigen.
